枸杞菊花茶(清肝明目)
此茶是办公室一族的必备佳饮。枸杞子富含胡萝卜素和枸杞多糖，能滋补肝肾、益精明目；菊花，特别是杭白菊，有出色的清热散风、平肝明目的功效。两者结合，能有效缓解因长时间看电脑、手机导致的眼干、眼涩、视物模糊，并能帮助减轻上火引起的头痛、口干。冲泡时可用少量冰糖调味，口感更佳。